NuovoArriva Iterate Daily
Diario di allenamento per iPhone

Meglio dell'ultima volta.

Il diario di allenamento che ti fa dimenticare la tua vecchia app. Gratis e senza pubblicità. Con Pro, l'IA importa tutto il tuo storico di allenamenti.

Valutato da chi si allena
4.914 valutazioni sull'App Store

Fatto per la sala pesi

Registrazione

Conosci il numero da battere.

Peso e ripetizioni dell'ultima volta compaiono accanto a ogni campo. Registra la serie, spunta, recupera. Funziona anche senza campo, persino nella palestra in cantina.

Registrazione di una serie di panca inclinata con manubri: peso e ripetizioni dell'ultima sessione compaiono accanto al campo.
Routine

Il tuo piano parte con un tocco.

Crea una routine una volta e avviala con un tocco. Ogni allenamento riprende da dove si era fermato il precedente, con i numeri dell'ultima volta sotto gli occhi.

Una cartella di routine salvate — Push, Pull e Leg Day — ognuna con l'ultimo allenamento e un pulsante per iniziare.
Amici

Allenati con i tuoi amici, ovunque siano.

Segui le persone con cui ti alleni, guarda i loro allenamenti in diretta e incitali quando qualcuno fa un record. Motivazione, senza rumore.

Il Push Day condiviso di un amico nel feed, con durata, serie e volume, e un badge dorato di record su un esercizio.
Progressi

Anni di progressi, non solo questa settimana.

Volume, serie migliori e andamento nel lungo periodo per ogni esercizio e routine. Due anni dei tuoi numeri motivano più di qualsiasi badge.

La vista progressi di una routine: il volume totale su tre mesi, con media, record e totale complessivo.
Esercizi

Oltre 300 esercizi, illustrati con chiarezza.

Cerca per nome, filtra per muscolo o attrezzatura e guarda esattamente come si esegue ogni movimento. Ne manca uno? Crealo in pochi secondi.

Il catalogo esercizi filtrato sul petto, ognuno con illustrazione e gruppo muscolare.

Iterate Daily

Nuovo

L'allenamento è solo metà della storia.

Iterate Daily registra il resto: dosi, peso corporeo, alimentazione e analisi, affiancati nel tempo. Lo stesso account dell'app, in qualsiasi browser. Incluso in Iterate Pro.

  • Dosi e integratori
  • Peso corporeo nel tempo
  • Alimentazione e macro
  • Analisi con valori di riferimento
Oggi
  1. 1Creatina5 g
  2. 2Vitamina D32000 UI
  3. 3Peso82,4 kg
  4. 4Proteine142 g
Andamento a 30 giorniPeso

Dall'App Store

App Store

Optimale App

Durch einen Kollegen auf die App gestoßen. Sie bietet alle Möglichkeit die relevant sind um Trainingseinheiten zu tracken. Nur weiterzuempfehlen!!!
@Kurexw
App Store

Einfach nur wow

Die App ist der Hammer! Ich bin echt zufrieden. Sie ist übersichtlich aufgebaut, einfach zu bedienen und hilft mir dabei, mein Training strukturiert zu planen und meine Fortschritte im Blick zu behalten.
@BaronHeroldsbach
App Store

Top!

Mit abstand die beste App die ich genutzt habe bis jetzt, gibt teilweise features wie zb das ausblenden vorheriger Reps, die keine anderen apps bieten. Geil!
@MattisKaschper
App Store

Baba

Deutlich besser aufgebaut als jede andere Gym app die ich kenn. Klare Empfehlung
@69.karl
App Store

Top App klare Empfehlung

Habe zuvor immer eine andere App benutzt um mein Training zu trocken. Doch seit dem ich auf diese App umgestiegen bin, gibt es kein zurück mehr für mich. Ich bin sehr überzeugt vom UI und mir gefällt der „Social Media“ Bereich echt gut.
@prodnewset
App Store

Super App

Nutze die App jetzt schon seit ein paar Tagen und bin echt positiv überrascht. Deutlich besser als die anderen Apps die ich bisher verwendet habe.
@Chef Max Uli
Download on the App Store

Allenarsi è una maratona, non uno sprint. Iterate è pensata per gli anni, non per le settimane.

Il tuo prossimo allenamento inizia qui.

Iterate è sull'App Store per iPhone.

Download on the App Store